Não!
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Muitas pessoas que roncam e sofrem com a apneia do sono acreditam que esse problema está relacionado ao nariz e, inclusive, recorrem à cirurgias de reparação para melhorar as noites de sono, mas o problema persiste.
O que ocorre, porém, é que esse problema está ligado à posição da nossa língua e a sua flacidez, e não ao nariz. Sim, isso mesmo. A flacidez da língua e da faringe, acabam fechando o canal em que o ar passa e isso causa uma interrupção da respiração.
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E você sabia que o ronco e a apneia ficam ainda mais intensos conforme envelhecemos? Os músculos que sustentam a língua e mantém a faringe aberta ficam ainda mais flácidos com o tempo!
Por isso, se você ronca e tem apneia: procure um médico! Corrigir esse problema vai transformar a qualidade do seu sono 😴
